10 owoców z największą ilością selenu?
10. Awokado
- ilość w 100 g: 0,4 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,007
- średnia waga owocu: 150 g
9. Granat
- ilość w 100 g: 0,5 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,009
- średnia waga owocu: 240 g
8. Pomarańcze
- ilość w 100 g: 0,5 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,009
- średnia waga owocu: 320 g
7. Marakuja
- ilość w 100 g: 0,6 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,011
- średnia waga owocu: 50 g
6. Mango
- ilość w 100 g: 0,6 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,011
- średnia waga owocu: 400 g
5. Agrest
- ilość w 100 g: 0,6 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,011
- średnia waga owocu: 50 (garść)
4. Guawa
- ilość w 100 g: 0,6 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,011
- średnia waga owocu: 55 g
3. Acerola
- ilość w 100 g: 0,6 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,011
- średnia waga owocu: 50 (garść)
2. Pigwa
- ilość w 100 g: 0,6 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,011
- średnia waga owocu: 500 g
1. Banany
- ilość w 100 g: 1 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,018
- średnia waga owocu: 220 g
10 najbogatszych rodzin na świecie
Poznajcie 10 najbogatszych rodzin na świecie według potwierdzonego majątku netto. W zestawieniu nie zostały uwzględnione rodziny królewskie, historyczne oraz indywidualni miliarderzy.10. Rodzina OrtegaRodzina Ortega zdobyła majątek dzięki założeniu hiszpańskiej firmy...
10 krajów produkujących największą ilość owoców na świecie
W 2020 roku na świecie wyprodukowano ponad 887 000 000 ton owoców. Poznajcie 10 krajów, w których produkcja owoców była największa. Dla porównania w Polsce w 2020 roku zebrano 5 100 000 ton owoców.10. FilipinyFilipiny są jednym z głównych światowych producentów...
10 najdłuższych kości w ludzkim ciele
Poznajcie 10 najdłuższych kości w ludzkim ciele według średniej długości u dorosłej osoby. Sprawdź, gdzie się znajdują oraz jaką pełnią funkcję.10. MostekMostek jest długą, płaską kością znajdującą się w centralnej części klatki piersiowej, łączącą żebra za pomocą...
10 największych mięśni w ludzkim ciele
Poznajcie 10 największych mięśni w ludzkim ciele według średniej objętości u dorosłego mężczyzny. Sprawdź, gdzie się znajdują oraz jaką pełnią funkcję.10. Mięsień najdłuższy udaMięsień najdłuższy uda, zwany również mięśniem krawieckim, znajduje się na udzie. Jego...