10 warzyw z dużą ilością witaminy B5?
10. Pietruszka
- ilość w 100 g: 0,4 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,08
9. Rukola
- ilość w 100 g: 0,44 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,088
8. Ziemniaki
- ilość w 100 g: 0,56 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,112
7. Brokuły
- ilość w 100 g: 0,57 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,114
6. Czosnek
- ilość w 100 g: 0,6 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,12
5. Pasternak
- ilość w 100 g: 0,6 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,12
4. Soczewica
- ilość w 100 g: 0,64 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,128
3. Kalafior
- ilość w 100 g: 0,67 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,134
2. Papryczka chili
- ilość w 100 g: 0,96 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,192
1. Ciecierzyca
- ilość w 100 g: 1,59 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,318
Często odwiedzane:
Lista najwyższych szczytów wszystkich amerykańskich stanów
Często odwiedzane:
10 warzyw z dużą ilością cukru
10. Cebulailość w 100 g: 4,24 gzobacz: Cebula ciekawostki 9. Brukiewilość w 100 g: 4,46 g 8. Orzeszki ziemneilość w 100 g: 4,72 g 7. Marchewilość w 100 g: 4,74 gzobacz: Marchewka ciekawostki 6. Pasternakilość w 100 g: 4,80 g 5. Zielony groszekilość w 100 g: 5,67 g 4....
10 owoców z największą ilością cukru
10. Mandarynkiilość w 100 g: 10,58 g 9. Marakujailość w 100 g: 11,20 g 8. Bananyilość w 100 g: 12,23 gzobacz: Banan ciekawostki 7. Mangoilość w 100 g: 13,66 g 6. Granatilość w 100 g: 13,67 gzobacz: Granat ciekawostki 5. Licziilość w 100 g: 15,23 g 4. Winogronailość w...
10 najlepszych filmów w których zagrał Marek Kondrat
10. Prawo ojcapremiera filmu: 14 stycznia 2000wiek: 50 latgatunek: akcjareżyser: Marek Kondratw rolach głównych: Marek Kondrat, Nina Roguż, Szymon Bobrowski 9. Kuchnia polskapremiera filmu: 22 listopada 1991wiek: 42 latagatunek: obyczajowy, politycznyreżyser: Jacek...