10 warzyw z dużą ilością miedzi?
10. Ziemniaki
- ilość w 100 g: 0,22 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 24,4%
9. Kolendra
- ilość w 100 g: 0,23 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 25,6%
8. Korzeń imbiru
- ilość w 100 g: 0,23 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 25,6%
7. Papryczka chili
- ilość w 100 g: 0,23 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 25,6%
6. Soczewica
- ilość w 100 g: 0,25 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 27,8%
5. Bób
- ilość w 100 g: 0,26 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 28,9%
4. Czosnek
- ilość w 100 g: 0,3 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 33,3%
3. Ciecierzyca
- ilość w 100 g: 0,66 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 73,3%
2. Orzeszki ziemne
- ilość w 100 g: 1,14 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 126,7%
1. Jarmuż
- ilość w 100 g: 1,5 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 166,7%
Często odwiedzane:
Lista najwyższych szczytów wszystkich amerykańskich stanów
Często odwiedzane:
10 warzyw z dużą ilością cukru
10. Cebulailość w 100 g: 4,24 gzobacz: Cebula ciekawostki 9. Brukiewilość w 100 g: 4,46 g 8. Orzeszki ziemneilość w 100 g: 4,72 g 7. Marchewilość w 100 g: 4,74 gzobacz: Marchewka ciekawostki 6. Pasternakilość w 100 g: 4,80 g 5. Zielony groszekilość w 100 g: 5,67 g 4....
10 owoców z największą ilością cukru
10. Mandarynkiilość w 100 g: 10,58 g 9. Marakujailość w 100 g: 11,20 g 8. Bananyilość w 100 g: 12,23 gzobacz: Banan ciekawostki 7. Mangoilość w 100 g: 13,66 g 6. Granatilość w 100 g: 13,67 gzobacz: Granat ciekawostki 5. Licziilość w 100 g: 15,23 g 4. Winogronailość w...
10 najlepszych filmów w których zagrał Marek Kondrat
10. Prawo ojcapremiera filmu: 14 stycznia 2000wiek: 50 latgatunek: akcjareżyser: Marek Kondratw rolach głównych: Marek Kondrat, Nina Roguż, Szymon Bobrowski 9. Kuchnia polskapremiera filmu: 22 listopada 1991wiek: 42 latagatunek: obyczajowy, politycznyreżyser: Jacek...