10 produktów zwierzęcych z największą ilością witaminy A
10. Mątwa
- ilość w 100 g: 203 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,226
9. Jesiotr
- ilość w 100 g: 263 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,292
8. Ser szwajcarski
- ilość w 100 g: 288 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,32
7. Ser Cheddar
- ilość w 100 g: 330 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,367
6. Ser kozi
- ilość w 100 g: 407 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,452
5. Węgorz
fot. GerardM / wikipedia.org (CC BY-SA 3.0)
- ilość w 100 g: 1137 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 1,263
4. Wątróbki drobiowe
fot. WebCraker / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)
- ilość w 100 g: 4296 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 4,773
3. Wątroba wieprzowa
fot. N509FZ / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)
- ilość w 100 g: 5405 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 6,006
2. Wątroba wołowa
fot. Alter Fritz / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)
- ilość w 100 g: 9442 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 10,491
1. Tran
- ilość w 100 g: 30000 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 33,333
Często odwiedzane:
10 krajów z największą ilością wysp 
10 najlepszych filmów w których zagrał Louis de Funes 
10 najdroższych walut 
10 najlepszych filmów w których zagrał Janusz Gajos 
10 miejsc w Polsce w których są najdłuższe linie tramwajowe 
10 największych miast w Hiszpanii 
10 największych miast w Egipcie 
10 najdłuższych pasów startowych na świecie 
10 najgłębszych jezior w Polsce 
10 najgłębszych kopalni na świecie
10 najlepszych filmów w których zagrał Jim Carrey
W artykule tym znajdziecie 10 najlepszych filmów, w których zagrał znany z doskonałej gry aktorskiej Jim Carrey.
10 najlepszych filmów w których zagrał Nicolas Cage
10. Mandy (premiera filmu: 12 października 2018)
9. Zostawić Las Vegas (premiera filmu: 12 kwietnia 1996)
miejsce 8. Wpływ księżyca (premiera filmu: 16 grudnia 1987)… Zobacz więcej
10 najlepszych filmów w których zagrał Rowan Atkinson
Wielokrotnie nagradzany aktor komediowy Rowan Atkinson wcielił się w wiele niezapomnianych postaci na ekranie. Poniżej przedstawiamy listę 10 najlepszych filmów, w których brytyjski aktor zaprezentował swoje niezwykłe talenty aktorskie.
10 najlepszych filmów w których zagrał Mel Gibson
10. Okup (premiera filmu: 8 listopada 1996)
9. Braveheart. Waleczne serce (premiera filmu: 18 maja 1995)
miejsce 8. Ptaszek na uwięzi (premiera filmu: 18 maja 1990)… Zobacz więcej
10 najlepszych filmów w których zagrał Jude Law
10. Vox Lux (premiera filmu: 7 grudnia 2018)
9. Aviator (premiera filmu: 14 grudnia 2004)
miejsce 8. Epidemia strachu (premiera filmu: 3 września 2011)… Zobacz więcej
10 najlepszych filmów w których zagrał Denzel Washington
10. Filadelfia (premiera filmu: 23 grudnia 1993)
9. Gra o honor (premiera filmu: 1 maja 1998)
miejsce 8. Amerykański gangster (premiera filmu: 19 października 2007)… Zobacz więcej
10 najlepszych filmów w których zagrała Marlene Dietrich
10. Sprawy zagraniczne (premiera filmu: 30 czerwca 1948)
9. Nie ma autostrad w chmurach (premiera filmu: 28 czerwca 1951)
miejsce 8. Zniesławiona (premiera filmu: 5 marca 1931)… Zobacz więcej
10 najlepszych filmów w których zagrał Humphrey Bogart
10. Skamieniały las (premiera filmu: 8 lutego 1936)
9. Mieć i nie mieć (premiera filmu: 11 października 1944)
miejsce 8. Wielki sen (premiera filmu: 23 sierpnia 1946)… Zobacz więcej
10 najlepszych filmów w których zagrała Jane Fonda
10. Sposób na teściową (premiera filmu: 5 maja 2005)
9. Od dziewiątej do piątej (premiera filmu: 19 grudnia 1980)
miejsce 8. Nad złotym stawem (premiera filmu: 4 grudnia 1981)… Zobacz więcej
10 najlepszych filmów w których zagrał Samuel L. Jackson
10. Kapitan Ameryka: Zimowy żołnierz (premiera filmu: 13 marca 2014)
9. Szklana pułapka 3 (premiera filmu: 15 maja 1995)
miejsce 8. Nienawistna ósemka (premiera filmu: 25 grudnia 2015)… Zobacz więcej