10 produktów zwierzęcych z największą ilością witaminy B6

jedzenie, naj, naj..., największe, witaminy

10. Mięso z kurczaka


Mięso z kurczaka grafika

  • ilość w 100 g: 0,48 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,369

9. Wątroba wieprzowa


Wątroba wieprzowa grafika

fot. N509FZ / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)

  • ilość w 100 g: 0,57 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,438

8. Miecznik


Miecznik grafika

  • ilość w 100 g: 0,62 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,477

7. Mięso indyka


Mięso indyka grafika

  • ilość w 100 g: 0,62 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,477

6. Halibut


Halibut grafika

  • ilość w 100 g: 0,63 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,485

5. Ośmiornica


Ośmiornica grafika

  • ilość w 100 g: 0,65 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,5

4. Wątróbki drobiowe


Wątróbki drobiowe grafika

fot. WebCraker / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)

  • ilość w 100 g: 0,84 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,646

3. Łosoś atlantycki


Łosoś atlantycki grafika

  • ilość w 100 g: 0,94 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,723

2. Wątroba wołowa


Wątroba wołowa grafika

fot. Alter Fritz / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)

  • ilość w 100 g: 1,02 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,785

1. Pierś z kurczaka


Pierś z kurczaka grafika

  • ilość w 100 g: 1,16 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,892

Często odwiedzane:

10 największych teleskopów na świecie

10 największych teleskopów na świecie

Poznajcie 10 największych teleskopów na świecie według największej powierzchni zwierciadła. Znajdziecie również informacje o ich lokalizacji, średnicy zwierciadła, długości ogniskowej oraz rodzaju kopuły.10. Obserwatorium MMTTeleskop MMT Observatory znajduje się w...

10 najważniejszych męskich hormonów

10 najważniejszych męskich hormonów

Poznajcie 10 najważniejszych hormonów w ludzkim ciele. Sprawdź, jaką pełnią funkcję.10. MelatoninaMelatonina to hormon wytwarzany w szyszynce. Reguluje rytm dobowy i cykle snu. Ma również właściwości antyoksydacyjne i może wpływać na funkcjonowanie układu...