10 produktów zwierzęcych z największą ilością witaminy B2

jedzenie, naj, naj..., największe, witaminy

10. Kałamarnica


Kałamarnica grafika

  • ilość w 100 g: 0,46 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,354

9. Łosoś atlantycki


Łosoś atlantycki grafika

  • ilość w 100 g: 0,49 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,377

8. Ser Brie


Ser Brie grafika

  • ilość w 100 g: 0,52 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,4

7. Ser kozi


Ser kozi grafika

  • ilość w 100 g: 0,68 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,523

6. Jaja przepiórcze


Jaja przepiórcze grafika

  • ilość w 100 g: 0,79 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,608

5. Feta


Feta grafika

  • ilość w 100 g: 0,84 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 0,646

4. Mątwa


Mątwa grafika

  • ilość w 100 g: 1,73 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 1,331

3. Wątroba wieprzowa


Wątroba wieprzowa grafika

fot. N509FZ / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)

  • ilość w 100 g: 2,2 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 1,692

2. Wątróbki drobiowe


Wątróbki drobiowe grafika

fot. WebCraker / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)

  • ilość w 100 g: 2,31 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 1,777

1. Wątroba wołowa


Wątroba wołowa grafika

fot. Alter Fritz / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)

  • ilość w 100 g: 3,43 mg
  • dzienne zapotrzebowanie: 2,638

Często odwiedzane: