10 produktów zwierzęcych z największą ilością selenu
10. Kałamarnica
- ilość w 100 g: 51,8 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,942
9. Sardynki
- ilość w 100 g: 52,7 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,958
8. Wątroba wieprzowa
- ilość w 100 g: 67,5 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 1,227
7. Miecznik
- ilość w 100 g: 68,5 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 1,245
6. Tuńczyk
- ilość w 100 g: 70,6 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 1,284
5. Homar
- ilość w 100 g: 73,1 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 1,329
4. Wątróbki drobiowe
- ilość w 100 g: 88,2 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 1,604
3. Ośmiornica
- ilość w 100 g: 89,6 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 1,629
2. Małże
- ilość w 100 g: 89,6 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 1,629
1. Mątwa
- ilość w 100 g: 89,6 µg
- dzienne zapotrzebowanie: 1,629
Zbiór informacji o diecie wegetariańskiej i wegańskiej
W ostatnich latach diety wegetariańska i wegańska zyskują coraz większą popularność. Ludzie decydują się na takie sposoby żywienia z różnych powodów – zdrowotnych, etycznych, ekologicznych czy kulturowych. Choć obie diety opierają się na wykluczeniu mięsa, różnią się...
Porównanie Wojskowych Racji Żywnościowych Armii Świata
Wojskowe racje żywnościowe są kluczowym elementem wyposażenia każdego żołnierza. W zależności od kraju różnią się one składem, kalorycznością, a także sposobem przygotowania. Każde państwo dostosowuje swoje racje do potrzeb swoich sił zbrojnych oraz lokalnych...
10 najbogatszych rodzin na świecie
Poznajcie 10 najbogatszych rodzin na świecie według potwierdzonego majątku netto. W zestawieniu nie zostały uwzględnione rodziny królewskie, historyczne oraz indywidualni miliarderzy.10. Rodzina OrtegaRodzina Ortega zdobyła majątek dzięki założeniu hiszpańskiej firmy...
10 krajów produkujących największą ilość owoców na świecie
W 2020 roku na świecie wyprodukowano ponad 887 000 000 ton owoców. Poznajcie 10 krajów, w których produkcja owoców była największa. Dla porównania w Polsce w 2020 roku zebrano 5 100 000 ton owoców.10. FilipinyFilipiny są jednym z głównych światowych producentów...