10 produktów zwierzęcych z największą ilością cynku
10. Krab
- ilość w 100 g: 3,81 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,346
9. Ser Gouda
- ilość w 100 g: 3,9 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,355
8. Wątróbki drobiowe
fot. WebCraker / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)
- ilość w 100 g: 4,01 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,365
7. Homar
- ilość w 100 g: 4,05 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,368
6. Cielęcina
- ilość w 100 g: 5,1 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,464
5. Wątroba wołowa
fot. Alter Fritz / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)
- ilość w 100 g: 5,3 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,482
4. Wątroba wieprzowa
fot. N509FZ / wikipedia.org (CC BY-SA 4.0)
- ilość w 100 g: 6,72 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,611
3. Wołowina
- ilość w 100 g: 6,91 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,628
2. Mięso niedźwiedzia
- ilość w 100 g: 10,27 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 0,934
1. Ostrygi
- ilość w 100 g: 61,04 mg
- dzienne zapotrzebowanie: 5,549
Zbiór informacji o diecie wegetariańskiej i wegańskiej
W ostatnich latach diety wegetariańska i wegańska zyskują coraz większą popularność. Ludzie decydują się na takie sposoby żywienia z różnych powodów – zdrowotnych, etycznych, ekologicznych czy kulturowych. Choć obie diety opierają się na wykluczeniu mięsa, różnią się...
Porównanie Wojskowych Racji Żywnościowych Armii Świata
Wojskowe racje żywnościowe są kluczowym elementem wyposażenia każdego żołnierza. W zależności od kraju różnią się one składem, kalorycznością, a także sposobem przygotowania. Każde państwo dostosowuje swoje racje do potrzeb swoich sił zbrojnych oraz lokalnych...
10 najbogatszych rodzin na świecie
Poznajcie 10 najbogatszych rodzin na świecie według potwierdzonego majątku netto. W zestawieniu nie zostały uwzględnione rodziny królewskie, historyczne oraz indywidualni miliarderzy.10. Rodzina OrtegaRodzina Ortega zdobyła majątek dzięki założeniu hiszpańskiej firmy...
10 krajów produkujących największą ilość owoców na świecie
W 2020 roku na świecie wyprodukowano ponad 887 000 000 ton owoców. Poznajcie 10 krajów, w których produkcja owoców była największa. Dla porównania w Polsce w 2020 roku zebrano 5 100 000 ton owoców.10. FilipinyFilipiny są jednym z głównych światowych producentów...